Tratamiento de la Tos por Reflujo Gastroesofágico

La tos es un síntoma común del reflujo gastroesofágico (ERGE), que se produce cuando el ácido del estómago regresa al esófago.

La tos -mientras se duerme o durante el día- es uno de los signos de la ERGE. Otros signos son el ardor de estómago y la regurgitación, que puede hacer que los alimentos o los líquidos vuelvan a la garganta.

El tratamiento de la tos por reflujo gastroesofágico dependerá de ciertos factores. Como la técnica del monitoreo del ph es controversial una terapia empírica antireflujo puede ser razonable y hacer DX.

Altas dosis de inhibidores H2.

Duración de 2-4 meses puede ser suficiente para excluir la causa de tos.
Se puede monitorizar el ph si el tratamiento empírico falla y evaluar la dosis adecuada de drogas.

Ajustar la dieta.

1. Evite los alimentos picantes, la cafeína y el alcohol.
2. Evite las bebidas gaseosas, los cítricos y las mentas.
3. Evite el chocolate, los alimentos grasos y los picantes.

No beba más de dos vasos de 30 onzas de agua al día.

Procura no beber más de dos vasos de agua de 30 onzas al día. Beber demasiada agua puede provocar diarrea, dolores de cabeza, cansancio y aceleración de los latidos del corazón.

Evite el azúcar y los alimentos procesados.

Evitar el azúcar y los alimentos procesados es una buena manera de reducir la cantidad de ácido en el estómago.

Es importante llevar una dieta saludable que no incluya refrescos ni otras bebidas azucaradas. En su lugar, bebe agua con las comidas y los tentempiés. Si necesitas algo más, prueba a tomar té o café sin azúcar (sin nata ni azúcar), algún zumo de frutas, pero no más de un vaso al día.

Evite las bebidas carbonatadas si le molestan el estómago o le hacen sentir peor después de beberlas, ya que provocan gases que pueden provocar hinchazón e indigestión.

La tos de reflujo es un término utilizado para describir la tos que se produce como resultado del reflujo de ácido del estómago al esófago.

Es importante entender los síntomas del reflujo porque pueden ser muy peligrosos. La tos por reflujo es un término utilizado para describir la tos que se produce como resultado del reflujo de ácido del estómago al esófago.

Puede causar irritación e inflamación del esófago, lo que provoca dolor en el pecho o la garganta. La irritación también puede provocar asma, neumonía y laringitis.

El reflujo puede causar tos al irritar tanto el esófago que desencadena una respuesta involuntaria del cuerpo al toser.

En algunos casos, este tipo de tos puede incluso producir mucosidad si ha tomado suficientes líquidos para que recubra sus pulmones con ella y así no contraiga infecciones cuando intente no respirar demasiado (como cuando estamos durmiendo).

Esto tiene sentido si se piensa en la frecuencia con la que la gente tose en los aviones debido a los problemas de calidad del aire.

Los alimentos que ayudan a mejorar el reflujo ácido para una persona pueden ser problemáticos para otra.

Por esta razón, es importante llevar un diario de alimentos para identificar qué alimentos empeoran los síntomas y así poder evitarlos o limitarlos.

Llevar un diario de alimentos puede ayudar a identificar los alimentos que empeoran los síntomas en su caso. Esto es importante porque lo que mejora el reflujo ácido para una persona puede ser problemático para otra. Por este motivo, es importante llevar un diario de alimentos para identificar qué alimentos empeoran los síntomas y así poder evitarlos o limitarlos.

Consejos para llevar un diario de alimentos:

Anote todo lo que come y bebe a lo largo del día, incluidos los tentempiés y las bebidas.

Anote el tiempo transcurrido entre la ingesta de alimentos o bebidas y el momento en que comenzaron o empeoraron los síntomas. También puede anotar a qué hora del día se produjeron los síntomas (por ejemplo, por la mañana después del desayuno).

Si es posible, intente no comer ni beber nada 30 minutos antes de acostarse por la noche, ya que esto le dará una idea de si ciertos alimentos le causan problemas antes de irse a dormir por la noche; sin embargo, si esto es imposible debido a los horarios de trabajo/escolares, esta información seguirá siendo útil más adelante, una vez que hayamos identificado los alimentos que desencadenan los síntomas con mayor frecuencia dentro de cada categoría enumerada anteriormente.

¿Qué debo comer?

Si tiene ERGE, debe comer menos.

• Coma despacio y no coma hasta que el estómago esté lleno.
• Coma con más frecuencia. Por ejemplo, en lugar de tres comidas al día, pruebe con cinco o seis comidas más pequeñas (como un tentempié cada dos horas). Esto ayudará a ralentizar el vaciado del estómago y a evitar que el ácido suba al esófago.
• Coma alimentos ricos en fibra, como cereales integrales, verduras, frutas y legumbres (frijoles). Estos alimentos contienen fibra insoluble que absorbe el agua a medida que pasa por los intestinos y ayuda a mantener el movimiento sin crear demasiada presión en el tracto digestivo.
• Puedes aumentar la ingesta de fibra soluble añadiendo avena o cáscaras de psilio a los cereales o panes; añadiendo aceite de linaza a los aliños de las ensaladas; comiendo puré de manzana u otras frutas en lugar de zumo de manzana; bebiendo zumo de ciruelas pasas después de cenar junto con algún cereal rico en fibra; utilizando magdalenas de salvado de avena en lugar de las normales cuando hornees magdalenas en casa; espolvoreando germen de trigo sobre los cereales, etc., pero empieza poco a poco para no acabar con dolores de gases.

Frutas y verduras

Las frutas y verduras son buenas para ti. Están llenas de vitaminas, minerales y fibra, todo lo que tu cuerpo necesita para mantenerse sano. Lo mejor de todo es que las frutas y verduras tienen un bajo contenido en grasa, por lo que no añaden muchas calorías a tu dieta.

Debes intentar comer cinco raciones de fruta y verdura cada día. Es decir, una ración por cada comida: desayuno, comida, cena y dos tentempiés durante el día (un tentempié de fruta o verdura más otro tentempié).

Carnes bajas en grasa

1. Reduzca la cantidad de grasa en su dieta.
2. Evite los alimentos fritos y las carnes y productos lácteos grasos.
3. Coma carnes magras como el pollo y el pavo, pescado al menos dos veces por semana y huevos o claras de huevo a diario.
4. Los frutos secos y las semillas también son buenas fuentes de proteínas, además de ser bajos en grasa.

Cereales integrales

¿Qué son los cereales integrales?

Los cereales integrales son una excelente fuente de nutrientes y fibra. Son ricos en vitaminas, minerales, proteínas y grasas insaturadas. Los cereales integrales incluyen el arroz integral, la avena, la quinoa y la pasta integral.

Cómo asegurarse de comer cereales integrales

1. Acostúmbrese a comprar alimentos que contengan granos integrales o ingredientes con la palabra "integral" en sus etiquetas (por ejemplo, harina de trigo integral). Lea atentamente la lista de ingredientes antes de comprar un producto; si no contiene ningún tipo de grano indicado en la etiqueta, no se considera un artículo "integral".
2. Compre cereales integrales.

Alimentos y condimentos picantes

Los alimentos y condimentos picantes pueden provocar ardor de estómago. Algunas personas son más sensibles a los alimentos picantes que otras. Los alimentos picantes, como los chiles, pueden irritar el revestimiento del esófago. Esta irritación hace que se produzca líquido en el estómago que sube hacia el esófago y provoca ardor de estómago.

Si comes mucho picante o utilizas mucha salsa picante en tu comida, esto puede estar causando síntomas de reflujo ácido como gases, hinchazón o eructos sin comer nada más que normalmente causaría estos síntomas (como beber leche).

Si tienes la enfermedad del reflujo ácido, es importante que no comas cosas que lo empeoren, así que habla con tu médico sobre qué tipo de alimentos pueden causarte problemas, porque incluso pequeñas cantidades de estos alimentos pueden agravar los síntomas.

Comer algunos tipos de alimentos y limitar/evitar otros puede ayudar a controlar el reflujo gastroesofágico.

Los principales puntos a tener en cuenta son:

1. Comer poco.
2. Comer despacio.
3. Masticar bien los alimentos.
4. No comer menos de dos horas antes de acostarse.
5. Evitar acostarse durante tres horas después de las comidas.

La parte fácil es llevar un registro de lo que comes y bebes a lo largo del día, pero si no estás acostumbrado a ello, puede ser difícil al principio. Puedes utilizar una aplicación como MyFitnessPal o incluso llevar un registro en papel si lo prefieres.

Es importante que hagas esto porque puede ayudar a identificar los alimentos o bebidas problemáticos que causan problemas de reflujo (y posiblemente otros síntomas) cuando se consumen en grandes cantidades a la vez - ¡esto significa no más carreras de Taco Bell a medianoche!

De esta manera podemos ver si algún artículo en particular (¡o el alcohol!) causa problemas como episodios de acidez/reflujo ácido durante el sueño para saber qué hay que ajustar durante las futuras comidas/meriendas; y de nuevo más tarde mientras se duerme...

No tome jarabe para la tos ni nada que contenga un descongestionante, a menos que su médico se lo sugiera durante un corto período de tiempo.

Si su médico le receta un jarabe para la tos u otro medicamento, es importante que lea atentamente la etiqueta. Algunos medicamentos contienen descongestionantes y pueden provocar efectos secundarios como dolores de cabeza o somnolencia.

Inhibidores de la bomba de protones (IBP) y los bloqueadores H2, que reducen la producción de ácido y protegen el esófago de los daños.

Si desea hablar con su médico sobre la tos debida al reflujo gastroesofágico, esto es lo que puede esperar.

1. Cuándo: Debe concertar una cita lo antes posible, preferiblemente en el plazo de una semana. Si tiene alguna duda o preocupación antes de ese momento, puede ponerse en contacto directamente con la consulta del médico y pedir más información.
2. Qué: El médico le preguntará qué tipo de síntomas han afectado a su salud recientemente. También querrá saber si hay alguna condición subyacente que pueda estar contribuyendo a estos síntomas y si hay otras personas que sufren problemas similares en la familia.
3. Cómo: El médico probablemente le tomará la tensión arterial y le hará algunas preguntas sobre la dieta (incluyendo si hay algún alimento que le provoque acidez).
4. Esta información les ayudará a determinar la gravedad del síntoma y si podría estar relacionado con otros problemas como la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), la enfermedad por reflujo ácido o las úlceras causadas por el exceso de ácidos estomacales que corroen el revestimiento del esófago o del estómago).

Tome estos medicamentos según las indicaciones de su médico, incluso si se siente mejor, hasta que termine el tratamiento.

Es importante que tome estos medicamentos según las indicaciones de su médico, aunque se sienta mejor. No deje de tomar la medicación a menos que hable primero con su médico. Si deja de tomar la medicación, será difícil deshacerse de la ERGE y puede empeorarla.

No deje de tomar la medicación de forma repentina porque podría provocar efectos secundarios graves como náuseas, vómitos, ardor de estómago y dolor en el pecho. No deje de tomar la medicación si no está seguro de si le está funcionando o si le está causando efectos secundarios perjudiciales a usted o a algún otro miembro de su familia.

Los síntomas de reflujo suelen ser peores por la noche debido al efecto que tiene la gravedad sobre el reflujo y porque hay menos actividad durante este tiempo.

Una de las cosas más importantes que hay que recordar sobre la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) es que suele ser peor por la noche. Esto se debe a que, al dormir, la gravedad influye en el reflujo y hace que sea más probable que se note por la noche. Esto puede significar que se despierte con una sensación de ardor en el pecho o en la garganta, lo que puede dificultar que se vuelva a dormir. Si se despierta debido a la acidez de estómago o a cualquier otro síntoma, pruebe algunos de estos consejos:

• Intente dormir sobre su lado izquierdo. Los estudios han demostrado que dormir sobre el lado izquierdo puede ayudar a prevenir el reflujo durante el sueño.
• Evite llevar ropa ajustada alrededor de la cintura; incluso la ropa holgada puede causar molestias al acostarse si le aprieta demasiado en la zona de la cintura.
• No coma a altas horas de la noche, ¡incluyendo el alcohol! Las bebidas alcohólicas relajan la tensión muscular, lo que relaja el esfínter esofágico inferior (EEI).

Los cambios en el estilo de vida suelen ayudar a controlar los síntomas.

Eleve la cabecera de su cama unos 15 centímetros colocando bloques de madera debajo de las piernas en la cabecera de la cama, o duerma sobre una cuña de espuma diseñada para este fin. Esto ayuda a mantener el ácido estomacal en su sitio, incluso cuando se tiene reflujo gastroesofágico (ERGE).

A menudo, los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a controlar los síntomas. Eleve la cabecera de la cama unos quince centímetros colocando bloques de madera bajo las piernas en la cabecera de la cama, o duerma sobre una cuña de espuma diseñada para este fin. Esto ayuda a mantener el ácido estomacal en su sitio, incluso cuando se tiene reflujo gastroesofágico (ERGE).

Si fuma cigarrillos y tiene ERGE, dejar de fumar puede ser útil. El tabaquismo hace que se acumule mucosidad ácida en la garganta y la boca al reducir la producción de saliva. Esto dificulta los movimientos normales de deglución y permite que el ácido estomacal regrese al esófago con más facilidad de lo habitual.

Para algunas personas con síntomas de ERGE y acidez estomacal, puede ser útil evitar los alimentos picantes. Los alimentos picantes pueden irritar los tejidos inflamados del esófago o de la parte inferior del estómago, provocando un aumento de la producción de mucosidad.

La tos debida a la exposición del ácido en el esófago puede tratarse con medicamentos que disminuyen o neutralizan el ácido del estómago.

La tos debida a la exposición al ácido en el esófago puede tratarse con medicamentos que disminuyen o neutralizan el ácido del estómago. Estos incluyen:

• Antiácidos, como Tums y Rolaids, que contienen carbonato de calcio
• Bloqueadores de ácido como Prilosec (omeprazol), Prevacid (lansoprazol), Nexium (esomeprazol), Protonix (pantoprazol) y Aciphex (rabeprazol)

Formas de controlar la tos causada por el reflujo.

La tos por reflujo es una afección que causa irritación en las vías respiratorias y los pulmones. El reflujo puede deberse a varios factores, como comer demasiado rápido, la acidez de estómago o la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) y el reflujo ácido.

La tos por reflujo se trata con cambios en el estilo de vida y con medicamentos. Si experimenta tos por reflujo, es bueno que consulte con su médico porque puede recomendarle algunos cambios en el estilo de vida o medicamentos para el tratamiento.

Los tratamientos para la tos debida al reflujo gastroesofágico dependen de si la tos es no productiva (seca) o productiva (húmeda).

Los tratamientos para la tos debida al reflujo gastroesofágico dependen de si la tos es no productiva (seca) o productiva (húmeda).

Si tiene tos no productiva, su médico puede recomendarle que pruebe algunos cambios en el estilo de vida y medicamentos. Estos incluyen:

1. Evitar los alimentos que parecen desencadenar los ataques de tos
2. Perder peso si tiene sobrepeso u obesidad
3. Comer pequeñas comidas a lo largo del día en lugar de grandes comidas por la noche.
4. Beber mucha agua cada día para evitar que la garganta se reseque.

Tratamiento farmacológico:

1. Disminuye los eventos de RGE.
2. Cambia las características químicas del medio.
3. Evaluar otras patologías como asma y síndrome de goteo postnasal si la terapéutica dio un resultado parcial.

Cambios en el Estilo de Vida Estilo de vida

1. Dormir con elevación de la cabeza-
2. Cesar el hábito de fumar.
3. Dejar alcohol, chocolate, café, té, Cola, frutas cítricas.
4. Dormir luego de 2-3 horas de la comida.

Tratamiento Farmacológico

1. Inhibidor de la bomba de H2:
2. Reduce la dilatación gástrica y la secreción acida.
3. 80% de respuesta asociado con los hábitos de vida.
4. Agentes proquineticos:
5. Metroclopramina, cisapride, y domperidona.
6. Riesgo de arritmia fatal.

Nuevos agentes:

1. Gamma-aminobutirico y agonistas gaba reducen
2. Transitoriamente la relajación del eei.
3. Baclofen es el más potente inhibidor transitorio de la relajación del eei.
4. Náuseas y convulsiones como reacciones adversas.

Cirugía

1. Funduplicatura Laparoscópica:
2. Indicado en pacientes que no responden a Altas dosis de h2 y con aspiraciones Frecuentes.
3. Se habla de mejoría en trabajos desde el 35 Al 75%.

Conclusión

El tratamiento de la tos debida al reflujo gastroesofágico depende de la causa de la tos. Si está causada por la exposición al ácido en el esófago, los medicamentos que disminuyen o neutralizan el ácido del estómago son tratamientos eficaces. Si está causada por partículas de comida u otros objetos extraños atascados en el esófago, entonces es necesaria la extirpación quirúrgica.

La próxima vez que tenga un ataque de tos, intente recordar que hay una razón para ello. Es posible que no puedas detener la tos por completo, pero puedes controlarla y hacer que sea menos molesta en tu vida siguiendo estos consejos:

Si quieres conocer otros artículos parecidos a Tratamiento de la Tos por Reflujo Gastroesofágico puedes visitar la categoría Tos por Reflujo Gastroesofágico.